牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 とブルーベリー 乾の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪とブルーベリー 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | ブルーベリー 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 21.9 | 46.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 1.5 | 2.3 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 2.7 | 1.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | 1.5 | 23.1 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 24.8 | 1.9 | 22.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | | 1.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | | 1.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 56.4 | -54 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 17.6 | -17.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 72.5 | -70.7 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 1 | -0.3 | g | | ナトリウム | 160 | 4 | 156 | mg | | カリウム | 45 | 400 | -355 | mg | | カルシウム | 21 | 43 | -22 | mg | | マグネシウム | 2 | 28 | -26 | mg | | リン | 130 | 63 | 67 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.94 | -1.93 | mg | | ヨウ素 | 2 | 0 | 2 | μg | | セレン | 2 | 0 | 2 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 4 | -3 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | | 10 | -10 | μg | | β-カロテン | | 72 | -72 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 8 | -8 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 81 | -56 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 7 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 5.1 | -5.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.9 | -1.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 89 | -88 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.12 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 1.7 | -0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 13 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.26 | -0.23 | mg | | ビオチン | 0.3 | | 0.3 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | ドライフルーツ
試料： 有機栽培品含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |