牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分68.490.4-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.81.32.5 g
たんぱく質4.322.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.6Tr24.6 g
コレステロール303 mg
脂質24.80.124.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.93.5-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.83.5-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.7-2.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.86.7-4.9 g
有機酸Tr0 g
灰分0.70.8-0.1 g
ナトリウム1604156 mg
カリウム45310-265 mg
カルシウム2140-19 mg
マグネシウム213-11 mg
リン1304387 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素22 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2536-11 μg
レチノール活性当量330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK129-28 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸258-56 μg
パントテン酸0.030.35-0.32 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンCTr68-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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