牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 とあまに いりの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪とあまに いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | あまに いり | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 0.8 | 67.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 20.3 | -16.5 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 21.8 | -17.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | 41.1 | -16.5 | g | | コレステロール | 3 | 2 | 1 | mg | | 脂質 | 24.8 | 43.3 | -18.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | 1.2 | 0.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 1.2 | 0.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 10.2 | -7.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 23.8 | -23.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 30.4 | -28.6 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 3.7 | -3 | g | | ナトリウム | 160 | 70 | 90 | mg | | カリウム | 45 | 760 | -715 | mg | | カルシウム | 21 | 210 | -189 | mg | | マグネシウム | 2 | 410 | -408 | mg | | リン | 130 | 710 | -580 | mg | | 鉄 | 0.1 | 9 | -8.9 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 6.1 | -5.8 | mg | | 銅 | 0.01 | 1.26 | -1.25 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.97 | -2.96 | mg | | ヨウ素 | 2 | 0 | 2 | μg | | セレン | 2 | 3 | -1 | μg | | クロム | 1 | 25 | -24 | μg | | モリブデン | 1 | 13 | -12 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 14 | -14 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 16 | 9 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 1 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 10 | -10 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 1 | 7 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.01 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.17 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.6 | -2.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 9.4 | -8.6 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 45 | -43 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.24 | -0.21 | mg | | ビオチン | 0.3 | 33 | -32.7 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |