牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 と大豆 ［納豆類］ 糸引き納豆の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪と大豆 ［納豆類］ 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | 大豆 ［納豆類］ 糸引き納豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 59.5 | 8.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 14.5 | -10.7 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 16.5 | -12.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | 9.7 | 14.9 | g | | コレステロール | 3 | Tr | 3 | mg | | 脂質 | 24.8 | 10 | 14.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | 0.3 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 0.3 | 1.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 7.7 | -5.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.7 | -6.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 12.1 | -10.3 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 1.9 | -1.2 | g | | ナトリウム | 160 | 2 | 158 | mg | | カリウム | 45 | 660 | -615 | mg | | カルシウム | 21 | 90 | -69 | mg | | マグネシウム | 2 | 100 | -98 | mg | | リン | 130 | 190 | -60 | mg | | 鉄 | 0.1 | 3.3 | -3.2 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1.9 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.61 | -0.6 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 2 | Tr | 2 | μg | | セレン | 2 | 16 | -14 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 1 | 290 | -289 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 0 | 25 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.9 | -5.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.3 | -3.3 | mg | | ビタミンK | 1 | 600 | -599 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.07 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.56 | -0.53 | mg | | ナイアシン | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 5.2 | -4.4 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.24 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 120 | -118 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 3.6 | -3.57 | mg | | ビオチン | 0.3 | 18 | -17.7 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | ビタミンK： メナキノン-7を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |