牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 とえんどう 塩豆の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪とえんどう 塩豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | えんどう 塩豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 6.3 | 62.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 18.6 | -14.8 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 23.3 | -19 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | 1.7 | 22.9 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 24.8 | 2.4 | 22.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | | 1.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | | 1.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 49 | -46.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 17.9 | -17.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 61.5 | -59.7 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 6.5 | -5.8 | g | | ナトリウム | 160 | 610 | -450 | mg | | カリウム | 45 | 970 | -925 | mg | | カルシウム | 21 | 1300 | -1279 | mg | | マグネシウム | 2 | 120 | -118 | mg | | リン | 130 | 360 | -230 | mg | | 鉄 | 0.1 | 5.6 | -5.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.6 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.57 | -0.56 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.03 | -1.02 | mg | | ヨウ素 | 2 | | 2 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 68 | -68 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 69 | -44 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 6 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.7 | -3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 16 | -15 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 5.7 | -4.9 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.15 | -0.15 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 17 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 1.25 | -1.22 | mg | | ビオチン | 0.3 | | 0.3 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.5 | -1.1 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | 炭酸カルシウム使用 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |