牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 と調味料類 （みそ類） 米みそ 甘みその栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪と調味料類 （みそ類） 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | 調味料類 （みそ類） 米みそ 甘みそ | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 42.6 | 25.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 8.7 | -4.9 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 9.7 | -5.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | 3 | 21.6 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 24.8 | 3 | 21.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | | 1.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | | 1.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 33.3 | -30.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 5.6 | -5.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 37.9 | -36.1 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 6.8 | -6.1 | g | | ナトリウム | 160 | 2400 | -2240 | mg | | カリウム | 45 | 340 | -295 | mg | | カルシウム | 21 | 80 | -59 | mg | | マグネシウム | 2 | 32 | -30 | mg | | リン | 130 | 130 | 0 | mg | | 鉄 | 0.1 | 3.4 | -3.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.9 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.22 | -0.21 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 2 | Tr | 2 | μg | | セレン | 2 | 2 | 0 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 33 | -32 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 0 | 25 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3 | -3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 3.5 | -2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 2 | 21 | -19 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | Tr | 0.03 | mg | | ビオチン | 0.3 | 5.4 | -5.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 6.1 | -5.7 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | 別名： 西京みそ、関西白みそ等
(100 g：87mL、100 mL：115g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |