牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 と米 ［水稲 炊飯］ 赤米の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪と米 ［水稲 炊飯］ 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | 米 ［水稲 炊飯］ 赤米 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 61.3 | 7.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | | 3.8 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 3.8 | 0.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | | 24.6 | g | | コレステロール | 3 | | 3 | mg | | 脂質 | 24.8 | 1.3 | 23.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | 31 | -29.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 28.2 | -26.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 29.3 | -26.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.4 | -3.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 32.7 | -30.9 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | g | | ナトリウム | 160 | 1 | 159 | mg | | カリウム | 45 | 120 | -75 | mg | | カルシウム | 21 | 5 | 16 | mg | | マグネシウム | 2 | 55 | -53 | mg | | リン | 130 | 150 | -20 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | マンガン | 0.01 | 1 | -0.99 | mg | | ヨウ素 | 2 | | 2 | μg | | セレン | 2 | 1 | 1 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 1 | 24 | -23 | μg | | レチノール | 1 | | 1 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 1 | 24 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.15 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.8 | -2.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 3.4 | -2.6 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.19 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 9 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.47 | -0.44 | mg | | ビオチン | 0.3 | 2.8 | -2.5 | μg | | ビタミンC | Tr | | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | ポリフェノール：（0.2）ｇ
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |