牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪 とけし 乾の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪とけし 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪 | けし 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 70.3 | 3 | 67.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.8 | 20.2 | -15.4 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 19.3 | -14.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.8 | 47.6 | -29.8 | g | | コレステロール | 50 | 0 | 50 | mg | | 脂質 | 18.3 | 49.1 | -30.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.7 | 3.3 | -1.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.6 | 3.2 | -1.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.4 | 5.8 | 0.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 16.5 | -16.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.5 | 21.8 | -16.3 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 6.8 | -6.1 | g | | ナトリウム | 150 | 4 | 146 | mg | | カリウム | 55 | 700 | -645 | mg | | カルシウム | 30 | 1700 | -1670 | mg | | マグネシウム | 3 | 350 | -347 | mg | | リン | 150 | 820 | -670 | mg | | 鉄 | 0.1 | 23 | -22.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 5.1 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 1.48 | -1.47 | mg | | マンガン | 0.01 | 6.88 | -6.87 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 8 | -8 | μg | | クロム | | 7 | -7 | μg | | モリブデン | | 120 | -120 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 6 | 16 | μg | | レチノール活性当量 | 150 | Tr | 150 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 1.5 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 9.4 | -9.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 5 | Tr | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 1.61 | -1.6 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.2 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 4.3 | -3.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.45 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 2 | 180 | -178 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 0.81 | -0.74 | mg | | ビオチン | | 47 | -47 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 0 | 0.4 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | 別名： ポピーシード | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |