牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン | 差 | 単位 | | 水分 | 43.7 | 65.4 | -21.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.6 | 16.2 | -10.6 | g | | たんぱく質 | 6.3 | 17.2 | -10.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 35.8 | 10.4 | 25.4 | g | | コレステロール | 5 | 51 | -46 | mg | | 脂質 | 36.1 | 11.9 | 24.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.4 | 1.6 | 12.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.8 | 1.6 | 12.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.8 | 4.3 | 9.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.9 | 2.5 | 10.4 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | 灰分 | 1 | 3 | -2 | g | | ナトリウム | 230 | 940 | -710 | mg | | カリウム | 65 | 240 | -175 | mg | | カルシウム | 30 | 12 | 18 | mg | | マグネシウム | 3 | 17 | -14 | mg | | リン | 190 | 290 | -100 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.6 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | マンガン | | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 6 | 130 | -124 | μg | | セレン | 1 | 28 | -27 | μg | | クロム | 2 | 2 | 0 | μg | | モリブデン | 2 | 4 | -2 | μg | | レチノール | 1 | 4 | -3 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 94 | | 94 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 94 | 0 | 94 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 4 | 5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 2 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.58 | -0.58 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.34 | -0.29 | mg | | ナイアシン | 0 | 4 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 7.9 | -6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.18 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1 | -1 | μg | | 葉酸 | 3 | 4 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.74 | -0.69 | mg | | ビオチン | 0.7 | 3.4 | -2.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 39 | -39 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 2.4 | -1.8 | g | | 備考 | クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |