牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 と牛乳/乳製品 （液状乳類） 普通牛乳の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪と牛乳/乳製品 （液状乳類） 普通牛乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 | 牛乳/乳製品 （液状乳類） 普通牛乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 44 | 87.4 | -43.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 3 | 0.5 | g | | たんぱく質 | 4 | 3.3 | 0.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 36.7 | 3.5 | 33.2 | g | | コレステロール | 57 | 12 | 45 | mg | | 脂質 | 38.4 | 3.8 | 34.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.2 | 4.7 | 8.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.6 | 4.4 | 8.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15 | 5.3 | 9.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.9 | 4.8 | 8.1 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 0.7 | 0 | g | | ナトリウム | 130 | 41 | 89 | mg | | カリウム | 69 | 150 | -81 | mg | | カルシウム | 42 | 110 | -68 | mg | | マグネシウム | 3 | 10 | -7 | mg | | リン | 120 | 93 | 27 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | マンガン | | Tr | 0 | mg | | ヨウ素 | 7 | 16 | -9 | μg | | セレン | 1 | 3 | -2 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 7 | 4 | 3 | μg | | レチノール | 170 | 38 | 132 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 96 | 6 | 90 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 96 | 6 | 90 | μg | | レチノール活性当量 | 180 | 38 | 142 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.3 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 2 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.15 | -0.09 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 0.9 | -0.1 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 3 | 5 | -2 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.55 | -0.47 | mg | | ビオチン | 0.9 | 1.8 | -0.9 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 備考 | クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの
脂質： 乳脂肪由来19.1 g、植物性脂肪由来17.1 g | 鉄： Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載
ビタミンD： ビタミンD活性代謝物を含む（ビタミンD活性代謝物を含まない場合： Tr）
(100 g： 96.9 mL、100 mL： 103.2 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |