牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分4441.22.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.520.5-17 g
たんぱく質424.2-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.717.219.5 g
コレステロール57110-53 mg
脂質38.418.120.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.214.3-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.613-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1517-2 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.913.3-0.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.73.2-2.5 g
ナトリウム130990-860 mg
カリウム69430-361 mg
カルシウム421131 mg
マグネシウム332-29 mg
リン120240-120 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素7Tr7 μg
セレン125-24 μg
クロム110 μg
モリブデン761 μg
レチノール17028142 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン96591 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量96690 μg
レチノール活性当量18028152 μg
ビタミンD0.20.20 μg
α-トコフェロール0.42.5-2.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンK745-38 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.060.23-0.17 mg
ナイアシン(Tr)6-6 mg
ナイアシン当量0.810-9.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.21-0.21 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸0.081.19-1.11 mg
ビオチン0.94.8-3.9 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.5-2.2 g
備考クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの 脂質: 乳脂肪由来19.1 g、植物性脂肪由来17.1 g別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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