牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪 とかき 干しがきの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪かき 干しがきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪かき 干しがき単位
水分44.32420.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.510.5 g
たんぱく質1.81.50.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.50.836.7 g
コレステロール1100110 mg
脂質40.71.739 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.812.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.212.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.358.7-42.4 g
食物繊維総量014-14 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.971.3-58.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム24420 mg
カリウム72670-598 mg
カルシウム542727 mg
マグネシウム426-22 mg
リン4562-17 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン1.48-1.48 mg
ヨウ素77 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール3400340 μg
α-カロテン115-14 μg
β-カロテン98370-272 μg
β-クリプトキサンチン22100-2098 μg
β-カロテン当量991400-1301 μg
レチノール活性当量350120230 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK13103 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸Tr35-35 μg
パントテン酸0.120.85-0.73 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたものつるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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