牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪と和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 | 和風料理 煮物類 親子丼の具 | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 79.4 | -35.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 7.9 | -6.4 | g | | たんぱく質 | 1.8 | 8.4 | -6.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.5 | 5.1 | 32.4 | g | | コレステロール | 110 | 130 | -20 | mg | | 脂質 | 40.7 | 5.2 | 35.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.8 | 3.3 | 9.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 3 | 9.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.3 | 5.8 | 10.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.4 | -0.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.9 | 5.6 | 7.3 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.4 | -1 | g | | ナトリウム | 24 | 380 | -356 | mg | | カリウム | 72 | 120 | -48 | mg | | カルシウム | 54 | 21 | 33 | mg | | マグネシウム | 4 | 12 | -8 | mg | | リン | 45 | 88 | -43 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | マンガン | | 0.08 | -0.08 | mg | | ヨウ素 | 7 | 7 | 0 | μg | | セレン | 2 | 8 | -6 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 13 | 3 | 10 | μg | | レチノール | 340 | 51 | 289 | μg | | α-カロテン | 1 | 3 | -2 | μg | | β-カロテン | 98 | 66 | 32 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 3 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 99 | 69 | 30 | μg | | レチノール活性当量 | 350 | 57 | 293 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0.7 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.4 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 13 | 14 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.13 | -0.05 | mg | | ナイアシン | Tr | 1 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 2.4 | -2 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 20 | -20 | μg | | パントテン酸 | 0.12 | 0.53 | -0.41 | mg | | ビオチン | 1.1 | 7.3 | -6.2 | μg | | ビタミンC | Tr | 2 | -2 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1 | -0.9 | g | | 備考 | クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |