牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 | コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 4 | 40.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 13.5 | -12 | g | | たんぱく質 | 1.8 | 18.5 | -16.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.5 | 20.9 | 16.6 | g | | コレステロール | 110 | 1 | 109 | mg | | 脂質 | 40.7 | 21.6 | 19.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.8 | 10.6 | 2.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | 9.6 | 2.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.3 | 23.5 | -7.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 23.9 | -23.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.9 | 42.4 | -29.5 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | 灰分 | 0.4 | 7.5 | -7.1 | g | | ナトリウム | 24 | 16 | 8 | mg | | カリウム | 72 | 2800 | -2728 | mg | | カルシウム | 54 | 140 | -86 | mg | | マグネシウム | 4 | 440 | -436 | mg | | リン | 45 | 660 | -615 | mg | | 鉄 | 0.1 | 14 | -13.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 7 | -6.8 | mg | | 銅 | 0.02 | 3.8 | -3.78 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | 7 | | 7 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 13 | | 13 | μg | | レチノール | 340 | 0 | 340 | μg | | α-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン | 98 | | 98 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 99 | 30 | 69 | μg | | レチノール活性当量 | 350 | 3 | 347 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.3 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.3 | -4.2 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 13 | 2 | 11 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.22 | -0.14 | mg | | ナイアシン | Tr | 2.3 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 6.6 | -6.2 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 31 | -31 | μg | | パントテン酸 | 0.12 | 0.85 | -0.73 | mg | | ビオチン | 1.1 | | 1.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの | 別名： 純ココア
粉末製品
(100 g：98mL、100 mL：102g)テオブロミン： 1.7 g、カフェイン： 0.2 g、ポリフェノール： 4.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |