牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 植物性脂肪 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 植物性脂肪大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 植物性脂肪大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく単位
水分55.56.848.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.155.4-54.3 g
たんぱく質1.358.2-56.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.60.736.9 g
コレステロール21021 mg
脂質39.51.737.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.72.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.210.8-5.6 g
食物繊維総量020.9-20.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.327.9-24.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.45.4-5 g
ナトリウム40550-510 mg
カリウム671300-1233 mg
カルシウム50280-230 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン79750-671 mg
09.2-9.2 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.030.99-0.96 mg
マンガン02-2 mg
ヨウ素77 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール101 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン99099 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量99099 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール404 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール2.70.12.6 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.415-14.6 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0210-210 μg
パントテン酸0.170.4-0.23 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考別名:植物性生クリーム (100 g:99mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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