牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 植物性脂肪 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 植物性脂肪と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 植物性脂肪 | 洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ | 差 | 単位 | | 水分 | 55.5 | 54.1 | 1.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 4.4 | -3.3 | g | | たんぱく質 | 1.3 | 5.1 | -3.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.6 | 15.3 | 22.3 | g | | コレステロール | 21 | 7 | 14 | mg | | 脂質 | 39.5 | 16 | 23.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.7 | 23.3 | -20.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.5 | 21.6 | -19.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.2 | 23.4 | -18.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.4 | -1.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 3.3 | 23.4 | -20.1 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.3 | -0.9 | g | | ナトリウム | 40 | 330 | -290 | mg | | カリウム | 67 | 150 | -83 | mg | | カルシウム | 50 | 47 | 3 | mg | | マグネシウム | 6 | 18 | -12 | mg | | リン | 79 | 76 | 3 | mg | | 鉄 | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | マンガン | 0 | 0.18 | -0.18 | mg | | ヨウ素 | 7 | 1 | 6 | μg | | セレン | 1 | (Tr) | 1 | μg | | クロム | 2 | 0 | 2 | μg | | モリブデン | 2 | 1 | 1 | μg | | レチノール | 1 | 15 | -14 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 99 | 10 | 89 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 10 | -10 | μg | | β-カロテン当量 | 99 | 19 | 80 | μg | | レチノール活性当量 | 9 | 16 | -7 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4 | 1.8 | 2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 2.7 | 7.1 | -4.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 1.4 | -1.2 | mg | | ビタミンK | 5 | 21 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.06 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.08 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 1.6 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 27 | -27 | μg | | パントテン酸 | 0.17 | 0.34 | -0.17 | mg | | ビオチン | 0.7 | 0.2 | 0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | g | | 備考 | 別名：植物性生クリーム
(100 g：99mL、100 mL：102g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |