牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性 と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 49.8 | 3.8 | 46 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.9 | 30.6 | -26.7 | g | | たんぱく質 | 4.4 | 34 | -29.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 40.2 | 0.7 | 39.5 | g | | コレステロール | 63 | 25 | 38 | mg | | 脂質 | 42.1 | 1 | 41.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.9 | 50.3 | -47.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.8 | 47.9 | -45.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.4 | 55.2 | -49.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3 | 53.3 | -50.3 | g | | 有機酸 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | g | | 灰分 | 0.8 | 7.9 | -7.1 | g | | ナトリウム | 140 | 570 | -430 | mg | | カリウム | 76 | 1800 | -1724 | mg | | カルシウム | 47 | 1100 | -1053 | mg | | マグネシウム | 4 | 110 | -106 | mg | | リン | 130 | 1000 | -870 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.9 | -3.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 8 | 120 | -112 | μg | | セレン | 2 | 27 | -25 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 8 | 35 | -27 | μg | | レチノール | 190 | 6 | 184 | μg | | α-カロテン | Tr | | 0 | μg | | β-カロテン | 100 | | 100 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | Tr | 110 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 6 | 194 | μg | | ビタミンD | 0.3 | Tr | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | Tr | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.3 | -0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 1.6 | -1.53 | mg | | ナイアシン | Tr | 1.1 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 9 | -8.2 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.27 | -0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | μg | | 葉酸 | 2 | 1 | 1 | μg | | パントテン酸 | 0.09 | 4.17 | -4.08 | mg | | ビオチン | 1 | 19 | -18 | μg | | ビタミンC | Tr | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.4 | -1 | g | | 備考 | 脂質： 乳脂肪由来22.5 g 、植物性脂肪由来19.6 g | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |