牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳 とうるい 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳うるい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳うるい 葉 生単位
水分26.192.8-66.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.55.5 g
たんぱく質7.71.95.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.40.28.2 g
コレステロール19019 mg
脂質8.50.48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.91.254.7 g
利用可能炭水化物(質量計)53.21.152.1 g
差引き法による利用可能炭水化物56.51.455.1 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物56452 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.60.90.7 g
ナトリウム96195 mg
カリウム40039010 mg
カルシウム26040220 mg
マグネシウム251411 mg
リン22052168 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.010.79-0.78 mg
ヨウ素35134 μg
セレン615 μg
クロム000 μg
モリブデン945 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン058-58 μg
β-カロテン201900-1880 μg
β-クリプトキサンチン113-12 μg
β-カロテン当量201900-1880 μg
レチノール活性当量120160-40 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.370.120.25 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.910.9 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸1.290.310.98 mg
ビオチン3.23.10.1 μg
ビタミンC250-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g別名: ウリッパ、アマナ、ギンボ等 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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