牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分26.191.3-65.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.45.6 g
たんぱく質7.725.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.40.18.3 g
コレステロール19019 mg
脂質8.50.38.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.955.9 g
利用可能炭水化物(質量計)53.253.2 g
差引き法による利用可能炭水化物56.53.752.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物565.450.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.60.90.7 g
ナトリウム96195 mg
カリウム40032080 mg
カルシウム260100160 mg
マグネシウム25178 mg
リン22036184 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素3535 μg
セレン66 μg
クロム00 μg
モリブデン99 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202200-2180 μg
β-クリプトキサンチン113-12 μg
β-カロテン当量202200-2180 μg
レチノール活性当量120190-70 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.370.140.23 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.91.10.8 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸1.290.21.09 mg
ビオチン3.23.2 μg
ビタミンC244-42 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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