牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳 としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳しゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳しゅんぎく 葉 生単位
水分26.191.8-65.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質71.95.1 g
たんぱく質7.72.35.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.40.18.3 g
コレステロール19019 mg
脂質8.50.38.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.90.455.5 g
利用可能炭水化物(質量計)53.20.452.8 g
差引き法による利用可能炭水化物56.51.355.2 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物563.952.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.61.40.2 g
ナトリウム967323 mg
カリウム400460-60 mg
カルシウム260120140 mg
マグネシウム2526-1 mg
リン22044176 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素35530 μg
セレン624 μg
クロム02-2 μg
モリブデン912-3 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン204500-4480 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量204500-4480 μg
レチノール活性当量120380-260 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0250-250 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.370.160.21 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸1190-189 μg
パントテン酸1.290.231.06 mg
ビオチン3.23.5-0.3 μg
ビタミンC219-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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