牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 とえだまめ 冷凍の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳とえだまめ 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 | えだまめ 冷凍 | 差 | 単位 | | 水分 | 26.1 | 67.1 | -41 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 11.1 | -4.1 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 13 | -5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.4 | 7.2 | 1.2 | g | | コレステロール | 19 | 0 | 19 | mg | | 脂質 | 8.5 | 7.6 | 0.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.9 | 5.3 | 50.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 53.2 | 4.9 | 48.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.5 | 5.6 | 50.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.3 | -7.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56 | 10.6 | 45.4 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 1.6 | 1.7 | -0.1 | g | | ナトリウム | 96 | 5 | 91 | mg | | カリウム | 400 | 650 | -250 | mg | | カルシウム | 260 | 76 | 184 | mg | | マグネシウム | 25 | 76 | -51 | mg | | リン | 220 | 190 | 30 | mg | | 鉄 | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 1.4 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.42 | -0.4 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.12 | -1.11 | mg | | ヨウ素 | 35 | 2 | 33 | μg | | セレン | 6 | 2 | 4 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 9 | 190 | -181 | μg | | レチノール | 120 | 0 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 22 | -22 | μg | | β-カロテン | 20 | 170 | -150 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 4 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 20 | 180 | -160 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 15 | 105 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 8.2 | -8.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.8 | -3.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 28 | -28 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.28 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.37 | 0.13 | 0.24 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 1.6 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 4.5 | -2.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | 葉酸 | 1 | 310 | -309 | μg | | パントテン酸 | 1.29 | 0.51 | 0.78 | mg | | ビオチン | 3.2 | 9.2 | -6 | μg | | ビタミンC | 2 | 27 | -25 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： コンデンスミルク
(100 g：78mL、100 mL：128g)
しょ糖： 44 g | 廃棄部位： さや
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |