牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 26.1 | 5.9 | 20.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 34.9 | -27.9 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 37 | -29.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.4 | 20.9 | -12.5 | g | | コレステロール | 19 | (Tr) | 19 | mg | | 脂質 | 8.5 | 22.8 | -14.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.9 | 8.7 | 47.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 53.2 | 8.2 | 45 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.5 | 14.7 | 41.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 16.9 | -16.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56 | 29.3 | 26.7 | g | | 有機酸 | 0.4 | 1.8 | -1.4 | g | | 灰分 | 1.6 | 5 | -3.4 | g | | ナトリウム | 96 | 1 | 95 | mg | | カリウム | 400 | 2000 | -1600 | mg | | カルシウム | 260 | 160 | 100 | mg | | マグネシウム | 25 | 240 | -215 | mg | | リン | 220 | 690 | -470 | mg | | 鉄 | 0.1 | 7.9 | -7.8 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 4.5 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 1.32 | -1.3 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.76 | -2.75 | mg | | ヨウ素 | 35 | 1 | 34 | μg | | セレン | 6 | 3 | 3 | μg | | クロム | 0 | 5 | -5 | μg | | モリブデン | 9 | 450 | -441 | μg | | レチノール | 120 | 0 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン | 20 | 50 | -30 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 3 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 20 | 53 | -33 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 4 | 116 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.4 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 15 | -15 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 9 | -9 | mg | | ビタミンK | 0 | 57 | -57 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.29 | -0.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.37 | 0.29 | 0.08 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.2 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 11 | -9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.51 | -0.49 | mg | | ビタミンB12 | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | 葉酸 | 1 | 250 | -249 | μg | | パントテン酸 | 1.29 | 0.91 | 0.38 | mg | | ビオチン | 3.2 | 29 | -25.8 | μg | | ビタミンC | 2 | 1 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： コンデンスミルク
(100 g：78mL、100 mL：128g)
しょ糖： 44 g | (100 g：292mL、100 mL：34g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |