牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳 と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご単位
水分26.177.5-51.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質79.8-2.8 g
たんぱく質7.711-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.480.4 g
コレステロール19330-311 mg
脂質8.59.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.90.355.6 g
利用可能炭水化物(質量計)53.20.352.9 g
差引き法による利用可能炭水化物56.52.953.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物560.555.5 g
有機酸0.400.4 g
灰分1.61.8-0.2 g
ナトリウム96470-374 mg
カリウム400130270 mg
カルシウム26042218 mg
マグネシウム251114 mg
リン22016060 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素35450-415 μg
セレン623-17 μg
クロム000 μg
モリブデン936 μg
レチノール120140-20 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン20(Tr)20 μg
β-クリプトキサンチン16-5 μg
β-カロテン当量20416 μg
レチノール活性当量120140-20 μg
ビタミンD0.12.2-2.1 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.370.280.09 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.92.2-0.3 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.71-0.3 μg
葉酸142-41 μg
パントテン酸1.291.030.26 mg
ビオチン3.222-18.8 μg
ビタミンC202 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量0.21.2-1 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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