牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 と米 ［水稲穀粒］ 赤米の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳と米 ［水稲穀粒］ 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （練乳類） 加糖練乳 | 米 ［水稲穀粒］ 赤米 | 差 | 単位 | | 水分 | 26.1 | 14.6 | 11.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | | 7 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 8.5 | -0.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.4 | | 8.4 | g | | コレステロール | 19 | | 19 | mg | | 脂質 | 8.5 | 3.3 | 5.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.9 | 71.6 | -15.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 53.2 | 65.2 | -12 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.5 | 65.4 | -8.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.5 | -6.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 56 | 71.9 | -15.9 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 1.6 | 1.4 | 0.2 | g | | ナトリウム | 96 | 2 | 94 | mg | | カリウム | 400 | 290 | 110 | mg | | カルシウム | 260 | 12 | 248 | mg | | マグネシウム | 25 | 130 | -105 | mg | | リン | 220 | 350 | -130 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 2.4 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.27 | -0.25 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.5 | -2.49 | mg | | ヨウ素 | 35 | Tr | 35 | μg | | セレン | 6 | 3 | 3 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 9 | 55 | -46 | μg | | レチノール | 120 | | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 20 | 3 | 17 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 20 | 3 | 17 | μg | | レチノール活性当量 | 120 | 0 | 120 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.5 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.38 | -0.3 | mg | | ビタミンB2 | 0.37 | 0.05 | 0.32 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 5.5 | -5.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 6.9 | -5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.5 | -0.48 | mg | | ビタミンB12 | 0.7 | | 0.7 | μg | | 葉酸 | 1 | 30 | -29 | μg | | パントテン酸 | 1.29 | 1.17 | 0.12 | mg | | ビオチン | 3.2 | 5.6 | -2.4 | μg | | ビタミンC | 2 | | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： コンデンスミルク
(100 g：78mL、100 mL：128g)
しょ糖： 44 g | ポリフェノール：0.4ｇ
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |