牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳メロン 温室メロン 生単位
水分72.587.8-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質60.75.3 g
たんぱく質6.81.15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.50.17.4 g
コレステロール27027 mg
脂質7.90.17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.39.61.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.89.31.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.410.32.1 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.210.30.9 g
有機酸0 g
灰分1.60.70.9 g
ナトリウム1407133 mg
カリウム330340-10 mg
カルシウム2708262 mg
マグネシウム21138 mg
リン21021189 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール48048 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン32-32 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量1833-15 μg
レチノール活性当量50347 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK330 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.350.020.33 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.70.61.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸132-31 μg
パントテン酸1.10.190.91 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンCTr18-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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