牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳 と鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳と鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 72.5 | 47.1 | 25.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 20.8 | -14.8 | g | | たんぱく質 | 6.8 | 25.4 | -18.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.5 | 10.5 | -3 | g | | コレステロール | 27 | 100 | -73 | mg | | 脂質 | 7.9 | 11.4 | -3.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.3 | 14.7 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.8 | 13.4 | -2.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 17.3 | -4.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.2 | 12.7 | -1.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 3.4 | -1.8 | g | | ナトリウム | 140 | 1100 | -960 | mg | | カリウム | 330 | 440 | -110 | mg | | カルシウム | 270 | 12 | 258 | mg | | マグネシウム | 21 | 34 | -13 | mg | | リン | 210 | 250 | -40 | mg | | 鉄 | 0.2 | 1 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | 1 | 2.3 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | マンガン | | 0.18 | -0.18 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 25 | -25 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 48 | 16 | 32 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 18 | 7 | 11 | μg | | レチノール活性当量 | 50 | 17 | 33 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3 | -3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 3 | 33 | -30 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.15 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 0.25 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 6.8 | -6.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 12 | -10.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 1 | 22 | -21 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 1.11 | -0.01 | mg | | ビオチン | | 5.6 | -5.6 | μg | | ビタミンC | Tr | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 2.7 | -2.3 | g | | 備考 | 別名： エバミルク
(100 g：78mL、100 mL：128g) | 別名：ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |