牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳と魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （練乳類） 無糖練乳 | 魚類 とびうお 焼き干し | 差 | 単位 | | 水分 | 72.5 | 11.8 | 60.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 61.5 | -55.5 | g | | たんぱく質 | 6.8 | 73.4 | -66.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.5 | 1.5 | 6 | g | | コレステロール | 27 | 300 | -273 | mg | | 脂質 | 7.9 | 3.3 | 4.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.3 | 0.1 | 11.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.8 | 0.1 | 10.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.4 | 12.5 | -0.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.2 | 0.1 | 11.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 12.7 | -11.1 | g | | ナトリウム | 140 | 690 | -550 | mg | | カリウム | 330 | 1100 | -770 | mg | | カルシウム | 270 | 3200 | -2930 | mg | | マグネシウム | 21 | 200 | -179 | mg | | リン | 210 | 2300 | -2090 | mg | | 鉄 | 0.2 | 2.7 | -2.5 | mg | | 亜鉛 | 1 | 5.4 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.23 | -0.21 | mg | | マンガン | | 0.26 | -0.26 | mg | | ヨウ素 | | 62 | -62 | μg | | セレン | | 140 | -140 | μg | | クロム | | 4 | -4 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | 48 | 17 | 31 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 18 | 0 | 18 | μg | | レチノール活性当量 | 50 | 17 | 33 | μg | | ビタミンD | Tr | 3.3 | -3.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.4 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 3 | 1 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | Tr | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 0.32 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 16 | -15.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 29 | -27.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.21 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 15 | -14.9 | μg | | 葉酸 | 1 | 40 | -39 | μg | | パントテン酸 | 1.1 | 0.82 | 0.28 | mg | | ビオチン | | 14 | -14 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 1.8 | -1.4 | g | | 備考 | 別名： エバミルク
(100 g：78mL、100 mL：128g) | 別名： あご、焼きあご
頭部等を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |