牛乳/乳製品 (粉乳類) 乳児用調製粉乳 とアスパラガス 若茎 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 乳児用調製粉乳アスパラガス 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 乳児用調製粉乳アスパラガス 若茎 生単位
水分2.692.6-90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.81.89 g
たんぱく質12.42.69.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量260.225.8 g
コレステロール63Tr63 mg
脂質26.80.226.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.92.151.8 g
利用可能炭水化物(質量計)51.32.149.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.92.755.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物55.93.952 g
有機酸0.40.20.2 g
灰分2.30.71.6 g
ナトリウム1402138 mg
カリウム500270230 mg
カルシウム37019351 mg
マグネシウム40931 mg
リン22060160 mg
6.50.75.8 mg
亜鉛2.80.52.3 mg
0.340.10.24 mg
マンガン0.050.19-0.14 mg
ヨウ素41140 μg
セレン808 μg
クロム404 μg
モリブデン16214 μg
レチノール5600560 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量85380-295 μg
レチノール活性当量56031529 μg
ビタミンD9.309.3 μg
α-トコフェロール5.51.54 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2443-19 μg
ビタミンB10.410.140.27 mg
ビタミンB20.720.150.57 mg
ナイアシン5.414.4 mg
ナイアシン当量8.11.46.7 mg
ビタミンB60.350.120.23 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸82190-108 μg
パントテン酸2.20.591.61 mg
ビオチン4.41.82.6 μg
ビタミンC531538 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: 育児用粉ミルク 育児用栄養強化品 (100 g:222mL、100 mL:45g)試料: グリーンアスパラガス 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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