牛乳/乳製品 （粉乳類） 乳児用調製粉乳 と畜肉類 ぶた ［ハム類］ ボンレスハムの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （粉乳類） 乳児用調製粉乳と畜肉類 ぶた ［ハム類］ ボンレスハムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 乳児用調製粉乳 | 畜肉類 ぶた ［ハム類］ ボンレスハム | 差 | 単位 | | 水分 | 2.6 | 72 | -69.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.8 | 15.8 | -5 | g | | たんぱく質 | 12.4 | 18.7 | -6.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 26 | 3.4 | 22.6 | g | | コレステロール | 63 | 49 | 14 | mg | | 脂質 | 26.8 | 4 | 22.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53.9 | 1.2 | 52.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.3 | 1.1 | 50.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.9 | 4.8 | 53.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.9 | 1.8 | 54.1 | g | | 有機酸 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.3 | 3.5 | -1.2 | g | | ナトリウム | 140 | 1100 | -960 | mg | | カリウム | 500 | 260 | 240 | mg | | カルシウム | 370 | 8 | 362 | mg | | マグネシウム | 40 | 20 | 20 | mg | | リン | 220 | 340 | -120 | mg | | 鉄 | 6.5 | 0.7 | 5.8 | mg | | 亜鉛 | 2.8 | 1.6 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.34 | 0.07 | 0.27 | mg | | マンガン | 0.05 | 0.01 | 0.04 | mg | | ヨウ素 | 41 | 1 | 40 | μg | | セレン | 8 | 19 | -11 | μg | | クロム | 4 | 4 | 0 | μg | | モリブデン | 16 | 1 | 15 | μg | | レチノール | 560 | Tr | 560 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 85 | 0 | 85 | μg | | レチノール活性当量 | 560 | (Tr) | 560 | μg | | ビタミンD | 9.3 | 0.6 | 8.7 | μg | | α-トコフェロール | 5.5 | 0.2 | 5.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 24 | 2 | 22 | μg | | ビタミンB1 | 0.41 | 0.9 | -0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.72 | 0.28 | 0.44 | mg | | ナイアシン | 5.4 | 6.5 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 8.1 | 10 | -1.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.35 | 0.24 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 1.6 | 1.3 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 82 | 1 | 81 | μg | | パントテン酸 | 2.2 | 0.7 | 1.5 | mg | | ビオチン | 4.4 | 2.1 | 2.3 | μg | | ビタミンC | 53 | 49 | 4 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 2.8 | -2.4 | g | | 備考 | 別名： 育児用粉ミルク
育児用栄養強化品
(100 g：222mL、100 mL：45g) | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |