牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳 とぶどう 皮なし 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳ぶどう 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳ぶどう 皮なし 生単位
水分3.883.5-79.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.60.230.4 g
たんぱく質340.433.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール25025 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.314.435.9 g
利用可能炭水化物(質量計)47.914.433.5 g
差引き法による利用可能炭水化物55.214.840.4 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.315.737.6 g
有機酸1.80.61.2 g
灰分7.90.37.6 g
ナトリウム5701569 mg
カリウム18001301670 mg
カルシウム110061094 mg
マグネシウム1106104 mg
リン100015985 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素1200120 μg
セレン27027 μg
クロム101 μg
モリブデン35Tr35 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン21-21 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr21-21 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.30.040.26 mg
ビタミンB21.60.011.59 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量90.18.9 mg
ビタミンB60.270.040.23 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸4.170.14.07 mg
ビオチン190.718.3 μg
ビタミンC523 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%0
可食部100g当たりの成分です。
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