牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳 と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳(なす類) 漬物 しば漬単位
水分3.886.4-82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.630.6 g
たんぱく質341.432.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール25025 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.350.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.947.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.22.652.6 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.3746.3 g
有機酸1.81.8 g
灰分7.94.93 g
ナトリウム5701600-1030 mg
カリウム1800501750 mg
カルシウム1100301070 mg
マグネシウム1101694 mg
リン100027973 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
0.10.12-0.02 mg
マンガン0.29-0.29 mg
ヨウ素120120 μg
セレン2727 μg
クロム11 μg
モリブデン3535 μg
レチノール606 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量Tr580-580 μg
レチノール活性当量648-42 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr72-72 μg
ビタミンB10.300.3 mg
ビタミンB21.60.021.58 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量90.38.7 mg
ビタミンB60.270.030.24 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸4.170.134.04 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.44.1-2.7 g
備考別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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