牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳 と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分3.880.4-76.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.64.126.5 g
たんぱく質344.429.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73.3-2.6 g
コレステロール25196 mg
脂質13.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.36.843.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.95.942 g
差引き法による利用可能炭水化物55.28.846.4 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.310.243.1 g
有機酸1.81.8 g
灰分7.91.56.4 g
ナトリウム570430140 mg
カリウム18001601640 mg
カルシウム1100221078 mg
マグネシウム1101595 mg
リン100055945 mg
0.50.50 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素1200120 μg
セレン27126 μg
クロム101 μg
モリブデン35233 μg
レチノール660 μg
α-カロテン490-490 μg
β-カロテン720-720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr880-880 μg
レチノール活性当量680-74 μg
ビタミンDTr0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr12-12 μg
ビタミンB10.30.040.26 mg
ビタミンB21.60.051.55 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量91.77.3 mg
ビタミンB60.270.080.19 mg
ビタミンB121.80.11.7 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸4.170.313.86 mg
ビオチン190.918.1 μg
ビタミンC541 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.41.10.3 g
備考別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク