牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコンの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳と畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 畜肉類 ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 45 | -41.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 30.6 | 11.2 | 19.4 | g | | たんぱく質 | 34 | 12.9 | 21.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 38.1 | -37.4 | g | | コレステロール | 25 | 50 | -25 | mg | | 脂質 | 1 | 39.1 | -38.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.3 | 2.7 | 47.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.9 | 2.6 | 45.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 2.4 | 52.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 53.3 | 0.3 | 53 | g | | 有機酸 | 1.8 | 0.6 | 1.2 | g | | 灰分 | 7.9 | 2.7 | 5.2 | g | | ナトリウム | 570 | 800 | -230 | mg | | カリウム | 1800 | 210 | 1590 | mg | | カルシウム | 1100 | 6 | 1094 | mg | | マグネシウム | 110 | 18 | 92 | mg | | リン | 1000 | 230 | 770 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 1.8 | 2.1 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.08 | 0.02 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | 120 | 60 | 60 | μg | | セレン | 27 | 15 | 12 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 35 | 1 | 34 | μg | | レチノール | 6 | 6 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 6 | 0 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.3 | 0.47 | -0.17 | mg | | ビタミンB2 | 1.6 | 0.14 | 1.46 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 3 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 9 | 5.5 | 3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.27 | 0.18 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 1.8 | 0.7 | 1.1 | μg | | 葉酸 | 1 | 1 | 0 | μg | | パントテン酸 | 4.17 | 0.64 | 3.53 | mg | | ビオチン | 19 | 6.3 | 12.7 | μg | | ビタミンC | 5 | 35 | -30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 2 | -0.6 | g | | 備考 | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 別名：ベーコン
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む
ヨウ素： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |