牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 3 | 0.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 30.6 | | 30.6 | g | | たんぱく質 | 34 | 10.1 | 23.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 18.6 | -17.9 | g | | コレステロール | 25 | 3 | 22 | mg | | 脂質 | 1 | 19.1 | -18.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50.3 | 60.4 | -10.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.9 | 54.9 | -7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.2 | 59.5 | -4.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.4 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 53.3 | 61.4 | -8.1 | g | | 有機酸 | 1.8 | | 1.8 | g | | 灰分 | 7.9 | 6.4 | 1.5 | g | | ナトリウム | 570 | 2200 | -1630 | mg | | カリウム | 1800 | 150 | 1650 | mg | | カルシウム | 1100 | 230 | 870 | mg | | マグネシウム | 110 | 25 | 85 | mg | | リン | 1000 | 110 | 890 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 0.5 | 3.4 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.16 | -0.06 | mg | | マンガン | | 0.53 | -0.53 | mg | | ヨウ素 | 120 | 2 | 118 | μg | | セレン | 27 | 16 | 11 | μg | | クロム | 1 | 7 | -6 | μg | | モリブデン | 35 | 16 | 19 | μg | | レチノール | 6 | 0 | 6 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 13 | -13 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 14 | -14 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 1 | 5 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.2 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.5 | -2.5 | mg | | ビタミンK | Tr | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.3 | 0.55 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | 1.6 | 0.83 | 0.77 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 0.9 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 9 | 2.6 | 6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.27 | 0.05 | 0.22 | mg | | ビタミンB12 | 1.8 | Tr | 1.8 | μg | | 葉酸 | 1 | 10 | -9 | μg | | パントテン酸 | 4.17 | 0.44 | 3.73 | mg | | ビオチン | 19 | 1.8 | 17.2 | μg | | ビタミンC | 5 | Tr | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.4 | 5.6 | -4.2 | g | | 備考 | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 別名： インスタントラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |