牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳 と魚類 (かじき類) めかじき 焼きの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳魚類 (かじき類) めかじき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳魚類 (かじき類) めかじき 焼き単位
水分3.859.9-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.622.48.2 g
たんぱく質3427.56.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.79.8-9.1 g
コレステロール2599-74 mg
脂質111.1-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.3050.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.9047.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.2649.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物53.3053.3 g
有機酸1.81.8 g
灰分7.91.96 g
ナトリウム570110460 mg
カリウム18006301170 mg
カルシウム110051095 mg
マグネシウム1104169 mg
リン1000370630 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛3.90.93 mg
0.10.050.05 mg
マンガン00 mg
ヨウ素120120 μg
セレン2727 μg
クロム11 μg
モリブデン3535 μg
レチノール685-79 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量685-79 μg
ビタミンDTr10-10 μg
α-トコフェロールTr6.1-6.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.30.070.23 mg
ビタミンB21.60.111.49 mg
ナイアシン1.110-8.9 mg
ナイアシン当量915-6 mg
ビタミンB60.270.35-0.08 mg
ビタミンB121.82.4-0.6 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸4.170.463.71 mg
ビオチン1919 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.40.31.1 g
備考別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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