牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳コリアンダー 葉 生単位
水分392.4-89.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.322.3 g
たんぱく質25.51.424.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.525.5 g
コレステロール9393 mg
脂質26.20.425.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.935.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.234.2 g
差引き法による利用可能炭水化物420.141.9 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.34.634.7 g
有機酸1.21.2 g
灰分61.24.8 g
ナトリウム4304426 mg
カリウム18005901210 mg
カルシウム89084806 mg
マグネシウム921676 mg
リン73059671 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛2.50.42.1 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.020.39-0.37 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール170170 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量701700-1630 μg
レチノール活性当量18015030 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.61.9-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8190-182 μg
ビタミンB10.250.090.16 mg
ビタミンB21.10.110.99 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量6.71.55.2 mg
ビタミンB60.130.110.02 mg
ビタミンB121.61.6 μg
葉酸269-67 μg
パントテン酸3.590.523.07 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC540-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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