牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と(にんじん類) ミニキャロット 根 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳(にんじん類) ミニキャロット 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳(にんじん類) ミニキャロット 根 生単位
水分390.9-87.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.30.521.8 g
たんぱく質25.50.724.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.50.125.4 g
コレステロール93093 mg
脂質26.20.226 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.94.731.2 g
利用可能炭水化物(質量計)34.24.629.6 g
差引き法による利用可能炭水化物425.136.9 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.37.531.8 g
有機酸1.21.2 g
灰分60.75.3 g
ナトリウム43015415 mg
カリウム18003401460 mg
カルシウム89030860 mg
マグネシウム92884 mg
リン73022708 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛2.50.22.3 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン2200-2200 μg
β-カロテン4900-4900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量706000-5930 μg
レチノール活性当量180500-320 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.60.60 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK813-5 μg
ビタミンB10.250.040.21 mg
ビタミンB21.10.031.07 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量6.70.76 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸232-30 μg
パントテン酸3.590.413.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC541 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク