牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳とうがらし 果実 乾単位
水分38.8-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.310.811.5 g
たんぱく質25.514.710.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.54.421.1 g
コレステロール93093 mg
脂質26.21214.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.935.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.234.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4223.518.5 g
食物繊維総量046.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.358.4-19.1 g
有機酸1.21.2 g
灰分66.1-0.1 g
ナトリウム43017413 mg
カリウム18002800-1000 mg
カルシウム89074816 mg
マグネシウム92190-98 mg
リン730260470 mg
0.46.8-6.4 mg
亜鉛2.51.51 mg
0.040.85-0.81 mg
マンガン0.021.08-1.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン400-400 μg
β-カロテン14000-14000 μg
β-クリプトキサンチン7400-7400 μg
β-カロテン当量7017000-16930 μg
レチノール活性当量1801500-1320 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.630-29.4 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール06.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK858-50 μg
ビタミンB10.250.5-0.25 mg
ビタミンB21.11.4-0.3 mg
ナイアシン0.814-13.2 mg
ナイアシン当量6.717-10.3 mg
ビタミンB60.133.81-3.68 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸230-28 μg
パントテン酸3.593.61-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク