牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分38.4-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.37.315 g
たんぱく質25.59.715.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.50.325.2 g
コレステロール93093 mg
脂質26.20.825.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.935.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.234.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4251.3-9.3 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.369.7-30.4 g
有機酸1.21.2 g
灰分68.5-2.5 g
ナトリウム430210220 mg
カリウム18003500-1700 mg
カルシウム890500390 mg
マグネシウム92160-68 mg
リン730220510 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛2.52.10.4 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.020.74-0.72 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量70268 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.250.35-0.1 mg
ビタミンB21.10.20.9 mg
ナイアシン0.84.6-3.8 mg
ナイアシン当量6.76.10.6 mg
ビタミンB60.130.29-0.16 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸2210-208 μg
パントテン酸3.591.242.35 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC528-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.50.6 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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