牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較
牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳とかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 | かぼちゃ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 3 | 4.5 | -1.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 22.3 | 25.3 | -3 | g | | たんぱく質 | 25.5 | 26.5 | -1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.5 | 48.7 | -23.2 | g | | コレステロール | 93 | 0 | 93 | mg | | 脂質 | 26.2 | 51.8 | -25.6 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 35.9 | 2.1 | 33.8 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 34.2 | 2 | 32.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 42 | 9 | 33 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.3 | -7.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 39.3 | 12 | 27.3 | g | | 有機酸 | 1.2 | | 1.2 | g | | 灰分 | 6 | 5.2 | 0.8 | g | | ナトリウム | 430 | 47 | 383 | mg | | カリウム | 1800 | 840 | 960 | mg | | カルシウム | 890 | 44 | 846 | mg | | マグネシウム | 92 | 530 | -438 | mg | | リン | 730 | 1100 | -370 | mg | | 鉄 | 0.4 | 6.5 | -6.1 | mg | | 亜鉛 | 2.5 | 7.7 | -5.2 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.26 | -1.22 | mg | | マンガン | 0.02 | 4.39 | -4.37 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 13 | -13 | μg | | モリブデン | | 42 | -42 | μg | | レチノール | 170 | 0 | 170 | μg | | α-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | | 29 | -29 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 70 | 31 | 39 | μg | | レチノール活性当量 | 180 | 3 | 177 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 15 | -15 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 2 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.21 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 1.1 | 0.19 | 0.91 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 4.4 | -3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 6.7 | 13 | -6.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.16 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | 葉酸 | 2 | 79 | -77 | μg | | パントテン酸 | 3.59 | 0.65 | 2.94 | mg | | ビオチン | | 13 | -13 | μg | | ビタミンC | 5 | Tr | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0.1 | 1 | g | | 備考 | (100 g:222mL、100 mL:45g) | 廃棄部位: 種皮 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |