牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳その他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳その他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分368.1-65.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.313.19.2 g
たんぱく質25.516.59 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.51.124.4 g
コレステロール93093 mg
脂質26.21.524.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.92.633.3 g
利用可能炭水化物(質量計)34.22.531.7 g
差引き法による利用可能炭水化物425.636.4 g
食物繊維総量010.3-10.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.312.127.2 g
有機酸1.21.2 g
灰分61.84.2 g
ナトリウム43039391 mg
カリウム18006201180 mg
カルシウム89016874 mg
マグネシウム923755 mg
リン730360370 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛2.57.8-5.3 mg
0.040.36-0.32 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量70466 μg
レチノール活性当量180Tr180 μg
ビタミンD0.21.6-1.4 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.252.21-1.96 mg
ビタミンB21.11.78-0.68 mg
ナイアシン0.823-22.2 mg
ナイアシン当量6.727-20.3 mg
ビタミンB60.130.59-0.46 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸21900-1898 μg
パントテン酸3.592.291.3 mg
ビオチン99-99 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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