牛乳/乳製品 （粉乳類） 全粉乳 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （粉乳類） 全粉乳と香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 全粉乳 | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 3 | 5.7 | -2.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 22.3 | 10.2 | 12.1 | g | | たんぱく質 | 25.5 | 13 | 12.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.5 | 11.6 | 13.9 | g | | コレステロール | 93 | 8 | 85 | mg | | 脂質 | 26.2 | 12.2 | 14 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.9 | | 35.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 34.2 | | 34.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 42 | 29.8 | 12.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 36.9 | -36.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 39.3 | 63.3 | -24 | g | | 有機酸 | 1.2 | | 1.2 | g | | 灰分 | 6 | 5.8 | 0.2 | g | | ナトリウム | 430 | 40 | 390 | mg | | カリウム | 1800 | 1700 | 100 | mg | | カルシウム | 890 | 540 | 350 | mg | | マグネシウム | 92 | 220 | -128 | mg | | リン | 730 | 400 | 330 | mg | | 鉄 | 0.4 | 29 | -28.6 | mg | | 亜鉛 | 2.5 | 2.9 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.8 | -0.76 | mg | | マンガン | 0.02 | 4.84 | -4.82 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 18 | -18 | μg | | クロム | | 21 | -21 | μg | | モリブデン | | 42 | -42 | μg | | レチノール | 170 | 0 | 170 | μg | | α-カロテン | | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | | 380 | -380 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 70 | 390 | -320 | μg | | レチノール活性当量 | 180 | 32 | 148 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.4 | -3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.6 | -2.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 8 | 86 | -78 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.41 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 1.1 | 0.25 | 0.85 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 7 | -6.2 | mg | | ナイアシン当量 | 6.7 | 8.7 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.59 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 1.6 | 0.1 | 1.5 | μg | | 葉酸 | 2 | 60 | -58 | μg | | パントテン酸 | 3.59 | 2.06 | 1.53 | mg | | ビオチン | | 28 | -28 | μg | | ビタミンC | 5 | 2 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 0.1 | 1 | g | | 備考 | (100 g：222mL、100 mL：45g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |