牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分341.5-38.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.34.118.2 g
たんぱく質25.54.620.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.50.325.2 g
コレステロール93093 mg
脂質26.20.525.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.953.4-17.5 g
利用可能炭水化物(質量計)34.249.3-15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4252-10 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.353.2-13.9 g
有機酸1.21.2 g
灰分60.35.7 g
ナトリウム43033397 mg
カリウム1800331767 mg
カルシウム89018872 mg
マグネシウム921082 mg
リン73032698 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛2.50.81.7 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.020.51-0.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン46-46 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量70070 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.250.020.23 mg
ビタミンB21.10.011.09 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量6.71.15.6 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸3.590.223.37 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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