牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と小麦 [その他] パン粉 半生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳小麦 [その他] パン粉 半生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳小麦 [その他] パン粉 半生単位
水分326-23 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.310.411.9 g
たんぱく質25.512.513 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.55.220.3 g
コレステロール93093 mg
脂質26.25.820.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.958.6-22.7 g
利用可能炭水化物(質量計)34.253.8-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4253.5-11.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.354.3-15 g
有機酸1.21.2 g
灰分61.44.6 g
ナトリウム43040030 mg
カリウム18001301670 mg
カルシウム89028862 mg
マグネシウム923458 mg
リン730110620 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛2.50.81.7 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.020.53-0.51 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量70466 μg
レチノール活性当量180Tr180 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK8(Tr)8 μg
ビタミンB10.250.130.12 mg
ビタミンB21.10.031.07 mg
ナイアシン0.81.4-0.6 mg
ナイアシン当量6.73.53.2 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸246-44 μg
パントテン酸3.590.473.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.110.1 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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