牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分362-59 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.317.15.2 g
たんぱく質25.5205.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.59.615.9 g
コレステロール93160-67 mg
脂質26.210.315.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.97.128.8 g
利用可能炭水化物(質量計)34.26.527.7 g
差引き法による利用可能炭水化物429.232.8 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.36.532.8 g
有機酸1.21.2 g
灰分61.24.8 g
ナトリウム430140290 mg
カリウム18002501550 mg
カルシウム89096794 mg
マグネシウム923656 mg
リン730200530 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛2.51.31.2 mg
0.040.29-0.25 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量701654 μg
レチノール活性当量1801179 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.63.6-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK813-5 μg
ビタミンB10.250.040.21 mg
ビタミンB21.10.061.04 mg
ナイアシン0.83.3-2.5 mg
ナイアシン当量6.76.8-0.1 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB121.61.10.5 μg
葉酸234-32 μg
パントテン酸3.590.233.36 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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