牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳その他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳その他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分394.2-91.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.322.3 g
たんぱく質25.55.220.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.5Tr25.5 g
コレステロール933162 mg
脂質26.20.126.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.9(Tr)35.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.2(Tr)34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物420.141.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.3Tr39.3 g
有機酸1.21.2 g
灰分60.55.5 g
ナトリウム430110320 mg
カリウム180011799 mg
カルシウム8902888 mg
マグネシウム92488 mg
リン73026704 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛2.5Tr2.5 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量70070 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.25Tr0.25 mg
ビタミンB21.10.011.09 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量6.70.95.8 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB121.60.21.4 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸3.5903.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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