牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と小麦 [パン類] 乾パンの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳小麦 [パン類] 乾パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳小麦 [パン類] 乾パン単位
水分35.5-2.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.38.713.6 g
たんぱく質25.59.516 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.5421.5 g
コレステロール93(Tr)93 mg
脂質26.24.421.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.982.2-46.3 g
利用可能炭水化物(質量計)34.274.9-40.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4276.8-34.8 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.378.8-39.5 g
有機酸1.2Tr1.2 g
灰分61.84.2 g
ナトリウム430490-60 mg
カリウム18001601640 mg
カルシウム89030860 mg
マグネシウム922765 mg
リン73095635 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛2.50.61.9 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.020.82-0.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール1700170 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量70070 μg
レチノール活性当量1800180 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK8(Tr)8 μg
ビタミンB10.250.140.11 mg
ビタミンB21.10.061.04 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量6.72.83.9 mg
ビタミンB60.130.060.07 mg
ビタミンB121.601.6 μg
葉酸220-18 μg
パントテン酸3.590.413.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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