牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳 と魚類 はぜ 甘露煮の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳魚類 はぜ 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳魚類 はぜ 甘露煮単位
水分329.5-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.322.3 g
たんぱく質25.521.14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.51.124.4 g
コレステロール93210-117 mg
脂質26.22.224 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.935.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.234.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4241.40.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.340.3-1 g
有機酸1.21.2 g
灰分66.9-0.9 g
ナトリウム4301500-1070 mg
カリウム18002001600 mg
カルシウム890980-90 mg
マグネシウム925834 mg
リン73065080 mg
0.44.2-3.8 mg
亜鉛2.52.7-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.021.27-1.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール17021149 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量701060 μg
レチノール活性当量18022158 μg
ビタミンD0.26-5.8 μg
α-トコフェロール0.60.60 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.250.050.2 mg
ビタミンB21.10.110.99 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量6.74.72 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB121.65.8-4.2 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸3.590.233.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.13.8-2.7 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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