牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分88.188.8-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.40.5 g
たんぱく質2.21.90.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22 g
コレステロール808 mg
脂質20.11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.42.35.1 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.25.51.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.53.7-3.2 g
ナトリウム30970-940 mg
カリウム85500-415 mg
カルシウム80764 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン55150-95 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.89-0.88 mg
ヨウ素88 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB6Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr47-47 μg
パントテン酸0.270.66-0.39 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTr12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考(100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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