牛乳/乳製品 （液状乳類） 乳飲料 コーヒー とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （液状乳類） 乳飲料 コーヒーとらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （液状乳類） 乳飲料 コーヒー | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 88.1 | 1.2 | 86.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 19.7 | -17.8 | g | | たんぱく質 | 2.2 | 20.6 | -18.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2 | 47.8 | -45.8 | g | | コレステロール | 8 | 0 | 8 | mg | | 脂質 | 2 | 50.4 | -48.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8 | 19.8 | -11.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 18.6 | -10.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.4 | 20.5 | -13.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.6 | -7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.2 | 24.9 | -17.7 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.5 | 2.9 | -2.4 | g | | ナトリウム | 30 | 350 | -320 | mg | | カリウム | 85 | 650 | -565 | mg | | カルシウム | 80 | 47 | 33 | mg | | マグネシウム | 10 | 180 | -170 | mg | | リン | 55 | 370 | -315 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.7 | -2.5 | mg | | 銅 | Tr | 0.65 | -0.65 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.45 | -1.44 | mg | | ヨウ素 | 8 | 1 | 7 | μg | | セレン | 1 | 5 | -4 | μg | | クロム | 0 | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 2 | 92 | -90 | μg | | レチノール | 5 | 0 | 5 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | Tr | 5 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 4.8 | -4.7 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 16 | -15.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 20 | -19.4 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.36 | -0.36 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | Tr | 86 | -86 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 1.87 | -1.6 | mg | | ビオチン | 1.7 | 79 | -77.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | g | | 備考 | (100 g： 95.0 mL、100 mL： 105.3 g) | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |